Ekipa za fibromialgijo hrbtne klinike. Sindrom fibromialgije (FMS) je motnja in sindrom, ki povzroča razširjeno mišično-skeletno bolečino v sklepih, mišicah, tetivah in drugih mehkih tkivih po telesu. Pogosto se kombinira z drugimi simptomi, kot so motnje temporomandibularnega sklepa (TMJ/TMD), sindrom razdražljivega črevesja, utrujenost, depresija, tesnoba, kognitivne težave in motnje spanja. To boleče in skrivnostno stanje prizadene približno tri do pet odstotkov ameriške populacije, večinoma ženske.
Diagnoza FMS je lahko težavna, saj ni specifičnega laboratorijskega testa, ki bi ugotovil, ali ima bolnik motnjo. V trenutnih smernicah je navedeno, da je diagnosticiranje mogoče opraviti, če ima oseba več kot 3 mesece široko bolečino brez osnovnega zdravstvenega stanja. Dr. Jimenez razpravlja o napredku pri zdravljenju in obvladovanju te boleče motnje.
Ali lahko posameznikom, ki se soočajo s fibromialgijo, vključitev akupunkture kot dela integrativnega zdravljenja pomaga pri lajšanju bolečin?
Predstavitev
Mišično-skeletni sistem pomaga različnim mišicam, kitam in ligamentom, da so gibljivi, medtem ko stabilizira navpični pritisk. Zgornje in spodnje okončine delujejo skupaj, kar omogoča gostitelju mobilnost brez občutka bolečine in neugodja. Vendar se je veliko posameznikov na eni točki v življenju soočilo z bolečino, ne glede na to, ali je akutna ali kronična. Ko se telo spopada z bolečino, bo odzivni signal iz možganov pokazal, kje se bolečina nahaja, kar povzroča bolečine v mišicah. Do te točke bo imunski sistem začel naravno zdraviti prizadeto območje. Ko pa ima oseba avtoimunsko bolezen, bo telo prizadeto brez razloga, kar nato povzroči, da imunski sistem sprošča vnetne citokine v zdrave celice in mišične strukture. Ko se to zgodi, lahko vpliva na njihovo kakovost življenja in povzroči boleče občutke v mišično-skeletnem sistemu, zaradi česar morajo posamezniki poiskati zdravljenje. Današnji članek se osredotoča na korelacijo med mišično-skeletnim sistemom in fibromialgijo ter na to, kako lahko zdravljenje, kot je akupunktura, pomaga zmanjšati bolečinam podobne simptome, ki jih povzroča fibromialgija. Pogovarjamo se s certificiranimi zdravstvenimi delavci, ki uporabljajo informacije naših pacientov za zagotavljanje akupunkturnih zdravljenj za zmanjšanje prekrivajočih se profilov tveganja, povezanih s fibromialgijo. Paciente tudi obveščamo in usmerjamo, kako lahko različna zdravljenja pomagajo zmanjšati bolečinam podobne simptome, povezane s fibromialgijo. Naše bolnike spodbujamo, da svojim zdravstvenim delavcem zastavijo zapletena in pomembna vprašanja o bolečini podobnih simptomih, ki jih doživljajo zaradi fibromialgije. Dr. Jimenez, DC, vključuje te informacije kot akademsko storitev. Zavrnitev odgovornosti.
Mišično-skeletni sistem in fibromialgija
Ste občutili mravljinčenje v rokah, nogah, stopalih in rokah? Ali čutite, da se vaše mišice in sklepi zjutraj zakrknejo in ste nenehno otrdeli? Ali pa ste se spopadali z nedvomno bolečino v telesu, ki vpliva na vašo dnevno rutino? Mnogi od teh bolečin podobnih simptomov so povezani z avtoimunsko boleznijo, znano kot fibromialgija. Za fibromialgijo je pogosto značilna razširjena kronična mišično-skeletna bolečina, ki je povezana z nevrosenzoričnimi motnjami. Ljudje s fibromialgijo bodo imeli simptome mišično-skeletne bolečine od okorelosti mišic in sklepov do utrujenosti in miofascialne bolečine. (Siracusa et al., 2021) To je zato, ker je živec vagus v parasimpatičnem avtonomnem živčnem sistemu v stalnem načinu »boj ali beg«, zaradi česar mnogi posamezniki postanejo preobčutljivi in doživljajo okrepljene boleče občutke. To prisili mišična vlakna v mišično-skeletnem sistemu, da razvijejo drobne vozliče, znane kot sprožilne točke v mehkih tkivih. To povzroči mišično patofiziologijo kot primarni mehanizem, ki posreduje pri pojavu simptomov, ki se nanašajo na fibromialgijo. (Geel, 1994) Na žalost je fibromialgija izziv za diagnosticiranje, ko se dejavniki sočasnih bolezni začnejo prekrivati in lahko igrajo vlogo pri tej avtoimunski bolezni.
Fibromialgija je avtoimunsko stanje, ki poveča občutljivost osebe na bolečino, hkrati pa vključuje več občutljivih točk na določenih delih telesa, kar povzroča široko razširjeno kronično mišično-skeletno bolečino. Mnogi posamezniki, ki se soočajo s kronično mišično-skeletno bolečino, se ne zavedajo pravilne poti za oskrbo, saj povzroča negativen vpliv na bolečino, invalidnost in kakovost življenja. (Lepri et al., 2023) Ker je fibromialgija povezana z mišično-skeletno bolečino, jo lahko kombiniramo z miofascialnim bolečinskim sindromom, saj je za oba značilna občutljivost mišic. (Gerwin, 1998) Vendar pa so na voljo številna zdravljenja za zmanjšanje bolečih učinkov fibromialgije in pomoč pri ponovni vzpostavitvi kakovosti življenja osebe.
Od vnetja do zdravljenja - Video
Ali čutite bolečine v mišicah in občutljivost na različnih delih telesa? Ali čutite otrdelost mišic in sklepov v zgornjih in spodnjih okončinah? Ali čutite otrplost ali mravljinčenje v rokah, rokah, nogah in stopalih? Mnogi ljudje, ki se soočajo s temi bolečinami podobnimi težavami, doživljajo avtoimunsko motnjo, znano kot fibromialgija. Fibromialgija je avtoimunska motnja, ki jo je težko diagnosticirati. Vendar pa so simptomi pogosto povezani z bolečino v mišicah. To lahko mnogim posameznikom zmanjša kakovost življenja. Fibromialgija lahko povzroči preobčutljivost telesa na bolečino in lahko povzroči kronično vnetje sklepov. Vendar pa so nekatera zdravljenja nekirurška, stroškovno učinkovita in lahko pomagajo zagotoviti lajšanje bolečin, ki si ga mnogi ljudje zaslužijo. Zgornji videoposnetek pojasnjuje, kako lahko različna nekirurška zdravljenja pomagajo zmanjšati vnetne in bolečinske učinke na telo z različnimi zdravljenji, ki jih je mogoče kombinirati, da zmanjšajo bolečinam podobne simptome fibromialgije.
Akupunktura za zmanjšanje bolečine pri fibromialgiji
Ko gre za zdravljenje fibromialgije in zmanjšanje simptomov, podobnih bolečini, bo veliko ljudi poiskalo nekirurško zdravljenje za obvladovanje in izboljšanje simptomov, povezanih s fibromialgijo. Akupunktura lahko pomaga ublažiti bolečine podobne simptome, ki prizadenejo telo, in zmanjša miofascialne sprožilne točke, povezane s fibromialgijo. Ker akupunktura izvira iz Kitajske, je ena najbolj priljubljenih terapij senzorne stimulacije, ki ni kirurška; akupunkturisti, ki so visoko usposobljeni, uporabljajo različne tehnike za vstavljanje in ravnanje s finimi iglami, da stimulirajo specifične anatomske sprožilne točke v telesu, da ponovno vzpostavijo ravnovesje v telesu. (Zhang & Wang, 2020) Za posameznike, ki se soočajo z bolečino zaradi fibromialgije, lahko akupunkturo kombiniramo z drugimi terapijami kot del posameznikovega osebnega načrta zdravljenja. Akupunktura pomaga zmanjšati bolečine v mišicah, ki jih povzroča fibromialgija.
Poleg tega lahko akupunktura pomaga pri uravnavanju somatosenzorične funkcije telesa in zmanjša simptome okorelosti mišic, hkrati pa izboljša kakovost življenja osebe. (Zheng & Zhou, 2022) Fibromialgija je kronična avtoimunska bolezen, ki lahko prizadene mišično-skeletni sistem in lahko številnim ljudem povzroči neznosne bolečine, saj moti človekovo kakovost življenja. V kombinaciji z drugimi terapijami lahko akupunktura zagotovi pomemben pozitiven učinek na obvladovanje fibromialgije in izboljšanje kakovosti življenja osebe. (Almutairi et al., 2022)
Reference
Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpulluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV, & Allam, AE (2022). Učinkovitost akupunkture, intravenskega lidokaina in prehrane pri zdravljenju bolnikov s fibromialgijo: sistematični pregled in mrežna meta-analiza. Zdravstveno varstvo (Basel), 10(7). doi.org/10.3390/healthcare10071176
Gerwin, RD (1998). Miofascialna bolečina in fibromialgija: diagnoza in zdravljenje. J hrbtna mišično-skeletna rehabilitacija, 11(3), 175-181. doi.org/10.3233/BMR-1998-11304
Lepri, B., Romani, D., Storari, L., & Barbari, V. (2023). Učinkovitost izobraževanja o bolečinski nevroznanosti pri bolnikih s kronično mišično-skeletno bolečino in centralno preobčutljivostjo: sistematični pregled. Int J Environment Res javno zdravje, 20(5). doi.org/10.3390/ijerph20054098
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromialgija: Patogeneza, mehanizmi, diagnoza in posodobitev možnosti zdravljenja. Int J Mol Sci, 22(8). doi.org/10.3390/ijms22083891
Zhang, Y. in Wang, C. (2020). Akupunktura in kronična mišično-skeletna bolečina. Curr Rheumatol Rep, 22(11), 80. doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z
Zheng, C. in Zhou, T. (2022). Vpliv akupunkture na bolečino, utrujenost, spanje, fizične funkcije, okorelost, dobro počutje in varnost pri fibromialgiji: sistematični pregled in meta-analiza. J Pain Res, 15, 315-329. doi.org/10.2147/JPR.S351320
Pri težavah, kot so avtoimunske motnje začne vplivati na telo brez razloga, lahko povzroči kronične težave in stanja, ki lahko prizadenejo različne mišice in vitalne organe, kar povzroči prekrivajoče se profile tveganja za gostitelja. Telo je kompleksen stroj, ki omogoča imunski sistem za sproščanje vnetnih citokinov na prizadeto območje, ko ima oseba akutno ali kronično bolečino. Ko ima torej oseba avtoimunsko motnjo, kot je fibromialgija, lahko to vpliva na kakovost njenega življenja, hkrati pa okrepi boleče občutke v mišično-skeletni sistem. Današnji članek se osredotoča na fibromialgijo in njene sisteme, kako je ta avtoimunska motnja povezana s sindromom miofascialne bolečine in kako lahko kiropraktična nega pomaga zmanjšati simptome fibromialgije. Naše paciente napotimo k certificiranim izvajalcem, ki vključujejo tehnike in različne terapije za številne posameznike s fibromialgijo in z njo povezanimi simptomi, kot je miofascialni bolečinski sindrom. Vsakega pacienta spodbujamo in cenimo tako, da ga napotimo k povezanim zdravstvenim delavcem glede na njegovo diagnozo, kadar je to primerno. Zavedamo se, da je izobraževanje fantastičen način, ko našim ponudnikom postavljamo zapletena vprašanja na pacientovo zahtevo in razumevanje. Dr. Jimenez, DC, te informacije uporablja le kot izobraževalno storitev. Zavrnitev odgovornosti
Kaj je fibromialgija?
Ste se spopadali z nesporno bolečino, ki vpliva na vaše vsakdanje življenje? Ali se počutite utrujeni, ko komaj vstanete iz postelje? Ali pa ste se spopadali z možgansko meglo in bolečinami po vsem telesu? Mnogi od teh simptomov se prekrivajo z avtoimunsko motnjo, znano kot fibromialgija. Študije razkrivajo da je fibromialgija avtoimunsko stanje, za katero je značilna razširjena kronična mišično-skeletna bolečina, ki je lahko povezana z nevrosenzoričnimi motnjami, ki prizadenejo živčni sistem. Fibromialgija lahko prizadene približno 4 milijone odraslih v Ameriki in približno 2 % splošne odrasle populacije. Ko ljudje s fibromialgijo opravijo fizični pregled, so rezultati testa videti normalni. To je zato, ker lahko fibromialgija vključuje več občutljivih točk na določenih delih telesa in se kaže kot primarno ali sekundarno stanje, medtem ko sega daleč preko opredeljujočih meril. Dodatne študije razkrivajo da bi lahko bila patogeneza fibromialgije močno povezana z drugimi kroničnimi dejavniki, ki vplivajo na naslednje sisteme:
Vnetna
Imunski
Endokrini
nevrološke
Intinalno
Simptomi
Veliko posameznikov, zlasti žensk, ima fibromialgijo, ki povzroča simptome več somato-visceralnih težav. Do te točke se lahko pogosto prekriva in spremlja fibromialgijo. Na žalost je fibromialgijo težko diagnosticirati, saj lahko bolečina traja od nekaj mesecev do let. Študije so pokazale čeprav je fibromialgijo težko diagnosticirati, ko številni drugi dejavniki, kot so genetika, imunološki in hormonski dejavniki, lahko igrajo vlogo pri tej avtoimunski motnji. S fibromialgijo so lahko povezani tudi dodatni simptomi in specifične bolezni, kot so sladkorna bolezen, lupus, revmatične bolezni in mišično-skeletne motnje. Nekateri od naslednjih simptomov, s katerimi se ukvarjajo številni posamezniki s fibromialgijo, vključujejo:
Utrujenost
Togost mišic
Kronične težave s spanjem
Sprožilne točke
Otrplost in mravljinčenje
Nenormalni menstrualni krči
Težave s sečili
Kognitivne težave (možganska megla, izguba spomina, težave s koncentracijo)
Pregled fibromialgije - video
Ste imeli težave z dobrim spanjem? Ali čutite bolečine v različnih delih telesa? Ali pa ste se ukvarjali s kognitivnimi težavami, kot je možganska megla? Mnogi od teh simptomov so povezani z avtoimunsko motnjo, znano kot fibromialgija. Fibromialgija je avtoimunska motnja, ki jo je težko diagnosticirati in lahko povzroči neizmerno bolečino v telesu. Zgornji videoposnetek pojasnjuje, kako opaziti znake in simptome fibromialgije in katera povezana stanja so povezana s to avtoimunsko motnjo. Ker fibromialgija povzroča razširjeno mišično-skeletno bolečino, lahko prizadene celo periferni in centralni živčni sistem. To povzroči, da možgani pošiljajo nevronske signale, da povzročijo povečanje občutljivosti možganov in hrbtenjače, ki se nato prekrivajo z mišično-skeletnim sistemom. Ker fibromialgija povzroča bolečine v telesu, lahko predstavlja neprepoznavne simptome, ki jih je težko prepoznati in so lahko povezani z artritisom.
Kako je fibromialgija povezana s sindromom miofascialne bolečine
Ker je fibromialgija lahko povezana z različnimi kroničnimi stanji, lahko ena najbolj kroničnih motenj prikrije učinke fibromialgije v telesu: miofascialni bolečinski sindrom. Sindrom miofascialne bolečine, po knjigi dr. Travella, dr. med., »Sindrom miofascialne bolečine in disfunkcija«, omenja, da ko ima oseba fibromialgijo, ki povzroča mišično-skeletne bolečine, lahko čez čas, če je ne zdravimo, razvijejo sprožilne točke v prizadetih mišicah. To povzroči mišično togost in občutljivost v napetem mišičnem pasu. Omenjene dodatne študije ker imata miofascialni bolečinski sindrom in fibromialgija skupne simptome mišične bolečine, lahko povzročita občutljivost in bolečino prenašata na različne lokacije telesa. Na srečo lahko razpoložljiva zdravljenja pomagajo zmanjšati simptome mišične bolečine, ki jih povzroča fibromialgija, povezana z miofascialnim bolečinskim sindromom.
Kiropraktična nega in fibromialgija, povezana z miofascialno bolečino
Eno od razpoložljivih zdravljenj, ki lahko pomaga pri lajšanju mišične bolečine zaradi fibromialgije, povezane z miofascialnim bolečinskim sindromom, je kiropraktična terapija. Kiropraktična terapija je varna, neinvazivna možnost zdravljenja, ki lahko pomaga ublažiti simptome telesne bolečine in otekline zaradi subluksacije hrbtenice. Kiropraktična nega uporablja ročno in mehansko manipulacijo za ponovno poravnavo hrbtenice in izboljšanje živčne cirkulacije, hkrati pa poveča pretok krvi nazaj v sklepe in mišice. Ko je telo ponovno uravnoteženo s kiropraktično terapijo, lahko telo bolje obvladuje simptome in zmanjša učinke fibromialgije. Kiropraktična terapija zagotavlja tudi prilagojen načrt zdravljenja in sodeluje s povezanimi zdravstvenimi delavci, da doseže največje rezultate in zagotovi najvišjo kakovost življenja posameznika.
zaključek
Fibromialgija je ena najpogostejših avtoimunskih bolezni, ki prizadene večino prebivalstva in je lahko težko diagnosticirati. Za fibromialgijo je značilna razširjena kronična mišično-skeletna bolečina, ki je lahko povezana z nevrosenzoričnimi motnjami in povzroča simptome bolečine v telesu. Ljudje s fibromialgijo se soočajo tudi z miofascialnim bolečinskim sindromom, saj obe bolezni povzročata bolečine v mišicah in sklepih. Na srečo zdravljenje, kot je kiropraktična terapija, omogoča, da se hrbtenična manipulacija telesa ponovno poravna in gostitelju povrne funkcionalnost. To zmanjša simptome, ki jih povzroča fibromialgija, in povzroči, da je posameznik brez bolečin in normalno deluje.
Reference
Bellato, Enrico idr. "Sindrom fibromialgije: etiologija, patogeneza, diagnoza in zdravljenje." Raziskave in zdravljenje bolečine, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.
Bhargava, Juhi in John A Hurley. "Fibromialgija – Statpearls – knjižna polica NCBI." V: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Založba StatPearls, 10. oktober 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Gerwin, R D. "Miofascialna bolečina in fibromialgija: diagnoza in zdravljenje." Časopis za rehabilitacijo hrbta in mišično-skeletnega sistema, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, 1. januar 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.
Simons, DG in LS Simons. Miofascialna bolečina in disfunkcija: Priročnik za trigger point: Vol. 2: spodnje okončine. Williams & Wilkins, 1999.
Siracusa, Rosalba itd. "Fibromialgija: Patogeneza, mehanizmi, diagnoza in posodobitev možnosti zdravljenja." International Journal of Molecular Sciences, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, 9. april 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Vsak se je kdaj v življenju srečal z akutno ali kronično bolečino. Odziv telesa mnogim od nas pove, kje se nahaja bolečina, in lahko telo pusti boleče kot imunski sistem začne zdraviti prizadeto območje. Pri motnjah, kot so avtoimunske bolezni začne napadati telo brez razloga, takrat se začnejo kronične težave in motnje v profilih tveganja prekrivati z drugimi različnimi težavami, ki prizadenejo tako mišice kot organe. Avtoimunske bolezni, kot je fibromialgija, lahko prizadenejo telo osebe; vendar so lahko povezani z različnimi težavami, ki vplivajo na telo. Današnji članek obravnava fibromialgijo, kako vpliva na mišično-skeletni sistem in kako kiropraktična nega pomaga obvladovati fibromialgijo v telesu. Bolnike napotimo k certificiranim izvajalcem, specializiranim za zdravljenje mišično-skeletnega sistema, da bi pomagali tistim s fibromialgijo. Svoje paciente tudi usmerjamo tako, da jih na podlagi njihovega pregleda napotimo k našim povezanim zdravstvenim delavcem, kadar je to primerno. Ugotavljamo, da je izobraževanje rešitev za postavljanje pronicljivih vprašanj našim ponudnikom. Dr. Alex Jimenez DC zagotavlja te informacije samo kot izobraževalno storitev. Zavrnitev odgovornosti
Kaj je fibromialgija?
Ali ste občutili neznosno bolečino, ki se širi po celem telesu? Imate težave s spanjem in se vsak dan počutite izčrpani? Imate možgansko meglo ali druge kognitivne motnje? Mnoge od teh težav so znaki in stanja fibromialgije. Fibromialgija je definirana kot kronično stanje, za katerega so značilne razširjene mišično-skeletne bolečine. Simptomi, kot so utrujenost, kognitivne motnje in številni somatski simptomi pogosto prekrivajo in spremljajo to motnjo. Približno dva do osem odstotkov svetovnega prebivalstva trpi za fibromialgijo in bolj prizadene ženske kot moške. Na žalost je fibromialgijo težko diagnosticirati, bolečina pa lahko traja od nekaj mesecev do let. Nekateri glavni simptomi ki jih fibromialgija povzroča telesu, vključujejo:
Okorelost mišic in sklepov
Splošna občutljivost
Nespečnost
Kognitivna disfunkcija
Motnje razpoloženja
Fibromialgija bi lahko bila tudi potencialno povezana s posebnimi boleznimi, kot so sladkorna bolezen, lupus, revmatične bolezni in mišično-skeletne motnje.
Kako vpliva na mišično-skeletni sistem?
Mišično-skeletni sistem v telesu ima tri mišične skupine: skeletne, srčne in gladke mišice, ki zagotavljajo različne funkcije, povezane s tem, kako se telo premika. Posamezniki s fibromialgijo bodo občutili okrepljene boleče občutke, ki prizadenejo njihove možgane in hrbtenjačo za obdelavo bolečinskih in nebolečih signalov, ki so potencialno povezani z mišično-skeletnimi motnjami. Nevronske strukture iz možganov postanejo hiperreaktivne na vsa mehka tkiva v bližini hrbtenice, kar je znano kot segmentna olajšava. Te spremembe, ki se zgodijo v mehkih tkivih, se imenujejo prožilne točke, in če se nahajajo v mišicah, se imenujejo "miofascialne" prožilne točke. Študije razkrivajo da se patofiziologija mišično-skeletne disfunkcije lahko šteje za sekundarno glede na centralne nenormalnosti modulacije bolečine, povezane s fibromialgijo.
Pregled fibromialgije - video
Ste čutili neznosne bolečine na različnih delih telesa? Ste ves dan nenehno utrujeni? Ali pa se je vaše razpoloženje kar naenkrat poslabšalo? To so znaki, da imate fibromialgijo, zgornji videoposnetek pa daje pregled, kaj je fibromialgija. Fibromialgija je opredeljena kot kronična bolezen, ki jo je težko diagnosticirati. Študije razkrivajo da je fibromialgijo mogoče opisati kot kognitivno motnjo, ki sproži boleča ojačanja in senzorične nociceptorje, ki postanejo preobčutljivi. Kaj torej to pomeni in kako fibromialgija vpliva na živčni sistem? Živčni sistem ima Osrednji in perifernih sistemov. Periferni sistem ima komponento, znano kot avtonomni živčni sistem ki uravnava nehotene telesne funkcije. Avtonomni sistem je sestavljen iz dveh podsistemov: simpatična in parasimpatično sistemi. Pri posameznikih s fibromialgijo je simpatični živčni sistem, ki zagotavlja odziv »boj ali beg«, nenehno aktiven, zaradi česar je parasimpatični živčni sistem, ki zagotavlja odziv »počivaj in prebavi«, v telesu nedejaven. Dobra novica je, da lahko posamezniki s fibromialgijo in z njo povezanimi simptomi najdejo olajšanje z zdravljenjem.
Kiropraktična nega in fibromialgija
Čeprav še ni bilo zdravila za fibromialgijo, so na voljo zdravljenja za obvladovanje in izboljšanje simptomov, povezanih s fibromialgijo, s kiropraktiko. Kiropraktična nega lahko pomaga pri lajšanju bolečine pri fibromialgiji s skrbnim popravljanjem napačnih položajev hrbtenice ali subluksacij s prilagoditvami hrbtenice in ročnimi manipulacijami telesa. Študije razkrivajo da učinkovitost kiropraktične oskrbe bolnikov s fibromialgijo pomaga izboljšati njihov obseg gibanja v vratnem in ledvenem delu hrbtenice. Kiropraktična nega lahko pomaga izboljšati njihovo prožnost, zmanjša stopnjo bolečine in izboljša kakovost spanja. Ljudje z diagnozo fibromialgije morajo razumeti, da številne možnosti za obvladovanje bolečine niso odvisne od zdravil. Kiropraktična nega je nežna in neinvazivna. Lahko je koristno za posameznike, ki želijo prevzeti nadzor nad svojimi okoliščinami in imajo kiropraktično terapijo pomemben del upravljanja svojega dobrega počutja.
zaključek
Fibromialgija je kronična motnja, ki prizadene mišično-skeletni sistem, tako da povzroči okorelost mišic in sklepov, splošno občutljivost in druge kronične težave, povezane s to motnjo. Posamezniki s fibromialgijo bodo svojo bolečino opisali kot neznosno, ker so živci v simpatičnem sistemu hiperaktivni in občutljivi na dotik. Na srečo lahko zdravljenje, kot je kiropraktična nega, pomaga pri lajšanju bolečine pri fibromialgiji s prilagoditvami hrbtenice in ročnimi manipulacijami. Kiropraktična oskrba posameznikov s fibromialgijo lahko pomaga izboljšati njihov obseg gibanja in prožnosti ter zmanjša stopnjo bolečine brez uporabe zdravil. Vključitev kiropraktične oskrbe kot zdravljenja fibromialgije je lahko ključnega pomena pri upravljanju dobrega počutja osebe.
Reference
Bhargava, Juhi in John A Hurley. "Fibromialgija – Statpearls – knjižna polica NCBI." V: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Založba StatPearls, 1. maj 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Blunt, KL, et al. "Učinkovitost kiropraktičnega zdravljenja bolnikov s fibromialgijo: pilotna študija." Časopis za manipulativno in fiziološko terapijo, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, 1997, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.
Geel, S. E. "Sindrom fibromialgije: mišično-skeletna patofiziologija." Seminarji iz artritisa in revmatizma, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, apr. 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.
Maugars, Yves, et al. "Fibromialgija in z njo povezane motnje: od bolečine do kroničnega trpljenja, od subjektivne preobčutljivosti do preobčutljivostnega sindroma." Frontiers, Meje, 1. julij 2021, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.
Siracusa, Rosalba itd. "Fibromialgija: Patogeneza, mehanizmi, diagnoza in posodobitev možnosti zdravljenja." International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 9. april 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Fibromialgija je stanje, ki povzroča bolečine po celem telesu. Povzroča težave s spanjem, utrujenost in duševno/čustveno stisko. Prizadene približno štiri milijone odraslih v Združenih državah. Posamezniki s fibromialgijo so ponavadi bolj občutljivi na bolečino. To se imenuje kot obdelava nenormalne/spremenjene zaznave bolečine. Raziskave se trenutno nagibajo k hiperaktivnemu živčnemu sistemu kot enemu najbolj verjetnih vzrokov.
Simptomi in s tem povezana stanja
Posamezniki s fibromialgijo/sindromom fibromialgije/FMS imajo lahko:
Utrujenost
Težave s spanjem
Glavoboli
Koncentracija, težave s spominom ali fibro megla
togost
Razpisne točke
bolečina
Otrplost in mravljinčenje v rokah, rokah, nogah in stopalih
Centralna preobčutljivost pomeni, da osrednji živčni sistem, ki ga sestavljajo možgani in hrbtenjača, drugače in bolj občutljivo obdeluje bolečino. Na primer, posamezniki s fibromialgijo lahko razlagajo fiziološke dražljaje, kot so vročina, mraz, pritisk, kot občutke bolečine. Mehanizmi, ki povzročajo spremenjeno obdelavo bolečine, vključujejo:
Disfunkcija signala bolečine
Modificirani opioidni receptorji
Povečanje snovi P
Povečana aktivnost v možganih, kjer se razlagajo signali bolečine.
Disfunkcija signala bolečine
Ko začutimo boleč dražljaj, možgani signalizirajo sproščanje endorfinov, naravnih telesnih zdravil proti bolečinam, ki blokirajo prenos bolečinskih signalov. Posamezniki s fibromialgijo bi lahko imeli sistem za blokiranje bolečine, ki je spremenjen in/ali ne deluje pravilno. Obstaja tudi nezmožnost blokiranja ponavljajočih se dražljajev. To pomeni, da posameznik še naprej čuti in doživlja dražljaje, čeprav jih poskuša blokirati, kar kaže na napako v možganih pri filtriranju nepomembnih senzoričnih informacij.
Modificirani opioidni receptorji
Raziskave so ugotovile, da posamezniki s fibromialgijo imajo zmanjšano število opioidnih receptorjev v možganih. Opioidni receptorji so mesta, kjer se endorfini vežejo, tako da jih telo lahko uporabi, kadar je to potrebno. Z manj razpoložljivimi receptorji so možgani manj občutljivi na endorfine, pa tudi na opioidna zdravila proti bolečinam, kot so:
Hidrokodon
Paracetamol
Oksikodon
Paracetamol
Povečanje snovi P
Ugotovljeno je bilo, da imajo posamezniki s fibromialgijo povišane ravni snov P v njihovi cerebrospinalni tekočini. Ta kemikalija se sprosti, ko živčne celice zaznajo boleč dražljaj. Snov P je povezana s telesnim pragom bolečine ali točko, ko se občutek spremeni v bolečino. Visoke ravni snovi P bi lahko pojasnile, zakaj je prag bolečine nizek pri posameznikih s fibromialgijo.
Povečana aktivnost v možganih
Preskusi slikanja možganov, kot je slikanje z magnetno resonanco ali MRI, so pokazali, da je fibromialgija povezana z večjo kot običajno aktivnostjo v predelih možganov, ki razlagajo signale bolečine. To lahko nakazuje, da signali bolečine preplavijo ta področja ali da se signali bolečine obdelujejo nefunkcionalno.
sprožilci
Nekateri dejavniki lahko sprožijo izbruh. Tej vključujejo:
Prehrana
Hormoni
Fizični stres
Preveč vadbe
Premalo vadbe
Psihološki stres
Stresni dogodki
Spremenjeni vzorci spanja
Spremembe zdravljenja
Spremembe temperature
Spremembe vremena
Surgery
Chiropractic
Kiropraktika se osredotoča na dobro počutje celega telesa. 90% osrednjega živčni sistem gre skozi hrbtenjačo. Neporavnana vretenčna kost lahko povzroči motnje in draženje živcev. Fibromialgija je stanje, povezano s hiperaktivnostjo živcev; zato bodo kakršne koli subluksacije vretenc zapletle in poslabšale simptome fibromialgije. S ponovno namestitvijo napačno poravnanih vretenc sprostite obremenitev hrbtenjače in korenine hrbtnega živca. Zato se posameznikom s fibromialgijo priporoča, da v svojo zdravstveno ekipo dodajo kiropraktika.
Kamping S, Bomba IC, Kanske P, Diesch E, Flor H. Pomanjkljiva modulacija bolečine s pozitivnim čustvenim kontekstom pri bolnikih s fibromialgijo. Bolečina. 2013 sep;154(9):1846-55.
Diagnoza fibromialgije vključuje postopek odpravljanja drugih motenj in stanj s podobnimi simptomi. Lahko je težko diagnosticirati fibromialgijo. Ni skupnega pregleda ali testa, ki bi ga zdravnik lahko uporabil za dokončno diagnosticiranje fibromialgije. Postopek izločanja se uporablja zaradi več drugih stanj s podobnimi simptomi. Ti vključujejo:
Revmatoidni artritis
Sindrom kronične utrujenosti
Lupus
Lahko traja nekaj časa, ko posameznik prvič opazi simptome in mu dejansko diagnosticira fibromialgijo, kar je lahko frustrirajoče. Zdravniki morajo postati detektivi in trdo delati, da bi našli pravi vzrok za bolečino in druge simptome. Za pripravo optimalnega načrta zdravljenja je potrebna pravilna diagnoza.
Merila za diagnozo fibromialgije
Bolečina in simptomi temeljijo na skupnem številu bolečih območij
Utrujenost
Slab spanec
Težave pri razmišljanju
Težave s pomnilnikom
Leta 2010 je bila objavljena študija, ki je posodobila merila za diagnozo fibromialgije za fibromialgijo. Nova merila odstranijo o poudarek na točkovnem pregledu ponudbe.Poudarek meril iz leta 2010 je bolj na razširjenem indeksu bolečine ali WPI. Obstaja kontrolni seznam postavk o tem, kje in kdaj posameznik doživi bolečino. Ta indeks je združen z a lestvica resnosti simptomov, končni rezultat pa je nov način za razvrščanje in razvoj diagnoze fibromialgije.
Diagnostični proces
Zdravstvena zgodovina
Zdravnik bo pogledal popolno zdravstveno anamnezo posameznika, spraševanje o morebitnih drugih prisotnih stanjih in družinskem stanju/zgodovini bolezni.
Razprava o simptomih
Najpogostejša vprašanja zdravnika so, kje boli, kako boli, kako dolgo boli itd. Vendar bi moral posameznik ponuditi čim več ali dodati podrobnosti o svojih simptomih. Diagnoza fibromialgije je zelo odvisna od poročila o simptomih, zato je pomembno, da je čim bolj natančna in natančna. Dnevnik bolečine, ki je zapis vseh prisotnih simptomov, si bo olajšal zapomnitev in izmenjavo informacij z zdravnikom. Primer je podajanje informacij o težavah s spanjem, z občutkom utrujenosti večino časa in predstavitvijo glavobola.
Zdravniški pregled
Zdravnik bo palpiral ali rahlo pritisnil z rokami okoli razpisne točke.
Drugi testi
Kot smo že omenili, so simptomi lahko zelo podobni drugim stanjem, kot so:
Zdravnik želi izključiti morebitna druga stanja, zato bo naročil različne preiskave. Ti testi niso namenjeni diagnosticiranju fibromialgije, temveč odpravljanju drugih možnih stanj. Zdravnik bi lahko naročil:
Antinuklearna protitelesa – ANA test
Protijedrska protitelesa so nenormalne beljakovine, ki so lahko prisotne v krvi če ima posameznik lupus. Zdravnik bo želel preveriti, ali ima kri te beljakovine, da bi izključil lupus.
Krvna slika
Z pregledom krvne slike posameznika bo zdravnik lahko razvil druge možne vzroke za izjemno utrujenost, kot je anemija.
Hitrost sedimentacije eritrocitov - ESR
An test hitrosti sedimentacije eritrocitov meri, kako hitro rdeče krvne celice padejo na dno epruvete. Pri posameznikih z revmatično boleznijo, kot je revmatoidni artritis, je hitrost sedimentacije višja. Rdeče krvne celice hitro padejo na dno. To kaže, da je v telesu prišlo do vnetja.
Revmatoidni faktor - RF test
Za posameznike z vnetnim stanjem, kot je revmatoidni artritis, v krvi je mogoče ugotoviti višjo raven revmatoidnega faktorja. Višja raven RF ne zagotavlja, da bolečino povzroča revmatoidni artritis, vendar RF test bo zdravniku pomagal raziskati možno diagnozo RA.
Testi ščitnice
Testi ščitnice bo pomagal zdravniku izključiti težave s ščitnico.
Končna opomba Diagnoza fibromialgije
Spet diagnosticiranje fibromialgija lahko traja nekaj časa. Naloga pacienta je biti proaktiven v diagnostičnem procesu. Prepričajte se, da razumete, kaj bodo rezultati povedali in kako bo ta poseben test pomagal ugotoviti vzrok bolečine. Če rezultatov ne razumete, sprašujte, dokler ni smiselno.
InBody
Telesna sestava in povezava s sladkorno boleznijo
Telo potrebuje ravnovesje puste telesne mase in maščobne mase za pravilno/optimalno delovanje in ohranjanje splošnega zdravja. Ravnovesje se lahko poruši pri ljudeh s prekomerno telesno težo in debelimi zaradi odvečne maščobe. Posamezniki s prekomerno telesno težo bi morali osredotočite se na izboljšanje telesne sestave z zmanjšanjem maščobne mase ob ohranjanju ali povečanju puste telesne mase. Uravnotežena telesna sestava lahko zmanjša tveganje za sladkorno bolezen, druge motnje, povezane z debelostjo, in pozitivno vpliva na presnovo. Presnova je razgradnja hrane za pridobivanje energije, vzdrževanje in popravilo telesnih struktur.
Telo razgradi hranilne snovi/minerale hrane na elementarne sestavine in jih usmeri tja, kamor morajo iti. Sladkorna bolezen je presnovna motnja kar pomeni, da spremeni način, kako telo uporablja hranila, tako da celice ne morejo izkoristiti prebavljene glukoze za energijo. Brez insulina glukoza ne more priti v celice, zato se na koncu zadrži v krvi. Ko se glukoza ne more umakniti iz krvi, se kopiči. Ves presežek sladkorja v krvi se potencialno lahko pretvori v trigliceride in shrani kot maščobo. S povečanjem maščobne mase se lahko zgodi ali napreduje hormonsko neravnovesje ali sistemsko vnetje. To poveča tveganje za druge bolezni ali stanja. Kopičenje maščobe in sladkorna bolezen sta povezana s povečanim tveganjem za:
Srčni napadi
Poškodbe živcev
Težave z očmi
Bolezni ledvic
Okužbe kože
Možganska kap
Sladkorna bolezen lahko povzroči celo oslabljen imunski sistem. V kombinaciji s slabo cirkulacijo v okončinah lahko tveganje za rane, okužbe privede do amputacije prstov, stopal/nog ali nog/nog.
Omejitev odgovornosti za objave v spletnem dnevniku dr. Alexa Jimeneza
Obseg naših informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna, fizikalna zdravila, wellness in občutljiva zdravstvena vprašanja in / ali članke o funkcionalni medicini, teme in razprave. Za zdravljenje in podporo oskrbi poškodb ali motenj mišično-skeletnega sistema uporabljamo funkcionalne protokole zdravja in dobrega počutja. Naše objave, teme, predmeti in vpogledi zajemajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki so povezane ali neposredno ali posredno podpirajo naše klinično področje prakse. *
Naš urad je razumno poskušal podpreti navedbe in opredelil ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naša delovna mesta. Na zahtevo odboru in javnosti omogočimo tudi dostop do kopij podpornih raziskovalnih študij. Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi prosite dr. Alexa Jimeneza ali nas pokličite na 915-850-0900. Ponudnik (-i) z licenco v Teksasu in Novi Mehiki *
Reference
American College of Rheumatology. fibromialgija. 2013.�http://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/. Dostop 5. decembra 2014.
Živeti s fibromialgijo:�Zdravniški postopki Mayo.�(junij 2006) �Izboljšanje simptomov fibromialgije z akupunkturo: rezultati randomiziranega kontroliranega preskušanja��www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291Kateri so pogosti simptomi fibromialgije in kako povzroča bolečine v hrbtu?:�Klinična biomehanika.�(julij 2012) �Funkcionalna zmogljivost, mišična moč in padci pri ženskah s fibromialgijo��www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
Fibromialgija je mišično-skeletno stanje, ki ga sestavljajo simptomi bolečine in utrujenost, zaradi česar je diagnoza lahko izziv. S pomočjo kiropraktične terapije lahko posamezniki najdejo olajšanje bolečine, utrujenosti, vnetja in izboljšajo kakovost svojega življenja. Posamezniki, ki se ukvarjajo s fibromialgijo in iščejo odgovore, bi morali razmisliti o posvetovanju s kiropraktikom, da ugotovijo, katere možnosti zdravljenja bodo prinesle največ koristi. Zdravljenje je lahko velik izziv brez jasnih osnovnih težav. To pogosto vodi v frustracijo, ko poskušate razviti načrt zdravljenja, ki deluje. �
Fibromialgija
Za fibromialgijo je značilno:
Bolečine in bolečine v telesu
Nežne točke v mišicah
Splošna utrujenost
Spremljene težave vključujejo:
Glavoboli
Anksioznost
Depresija
Težave s spanjem
Slaba koncentracija
Verjame se, da fibromialgija povzroči, da možgani in hrbtenjača prenašata ojačane/pretirane signale. Pretiran odziv nevronskih poti v hrbtenici in telesu povzročajo kronično bolečino. Tu so potrebna posebna diagnostična orodja za oceno simptomov, osnovnega vzroka/-ov in razvoj zdravljenja. Dejavniki tveganja vključujejo:
Zdravljenje kronične bolečine, otekline in nizke energije vključuje:
Masažna terapija
Fizična terapija
Zdravila
Akupunktura
Kiropraktična terapija
Kiropraktiki imajo pomembno prednost pri odpravljanju teh simptomov.
Kiropraktična terapija
Kiropraktična terapija je varna, nežna, neinvazivna možnost zdravljenja, ki lahko pomaga pri lajšanju bolečin in oteklin v telesu. Možnosti vključujejo:
Ponovno poravnava hrbtenice
Fizikalna terapija/masaža za izboljšano cirkulacijo živcev
Kdaj telo je ponovno uravnovešeno in lahko bolje obvladuje simptome zaradi izboljšane cirkulacije živcev. Domače zdravljenje lahko vključuje:
Vaja
Raztezanje
Toplotna terapija
Terapija z ledom
Popolna medicinska ekipa, ki jo sestavljajo zdravnik, fizioterapevt, masažni terapevt in kiropraktik se lahko uporabi za doseganje največjih rezultatov in zagotavlja najvišjo kakovost življenja.
Povečanje mišične mase je odličen način za izboljšanje telesne sestave in krepitev imunskega sistema. Raziskave kažejo, da imajo starejši odrasli z večjo skeletno mišično maso povečano število imunskih celic v krvi. To kaže na to mišice in imunski sistem so medsebojno povezani.
Ko so mišice obremenjene, se miokini sprostijo. To so beljakovine hormonskega tipa, ki krepijo imunski sistem, ki pomaga pri zaščiti pred boleznimi. Študija je to pokazala redna vadba poveča sproščanje limfocitov T/T celice. Redna vadba pomaga tudi zmanjšati tveganje za razvoj kroničnih bolezni, kot so sladkorna bolezen tipa 2, debelost, različni raki in bolezni srca in ožilja.
Omejitev odgovornosti za objave v spletnem dnevniku dr. Alexa Jimeneza
Obseg naših informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna, fizikalna zdravila, wellness in občutljiva zdravstvena vprašanja in / ali članke o funkcionalni medicini, teme in razprave. Za zdravljenje in podporo oskrbi poškodb ali motenj mišično-skeletnega sistema uporabljamo funkcionalne protokole zdravja in dobrega počutja. Naše objave, teme, predmeti in vpogledi zajemajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki so povezane ali neposredno ali posredno podpirajo naše klinično področje prakse. *
Naš urad je razumno poskušal podpreti navedbe in opredelil ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naša delovna mesta. Na zahtevo odboru in javnosti omogočimo tudi dostop do kopij podpornih raziskovalnih študij. Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi prosite dr. Alexa Jimeneza ali nas pokličite na 915-850-0900. Ponudnik (-i) z licenco v Teksasu in Novi Mehiki *
Reference
Schneider, Michael idr. �Kiropraktično zdravljenje sindroma fibromialgije: sistematičen pregled literature.��Časopis za manipulativno in fiziološko terapijo�vol. 32,1 (2009): 25-40. doi:10.1016/j.jmpt.2008.08.012
Bolečina pri fibromialgiji ni le fizična. Naokoli 30% izkušenj posameznikov depresija, tesnoba ali kakšna oblika motenj/nihanja razpoloženja. Fibromialgijo še raziskujejo če povzroča ta stanja ali obratno, jasno pa je, da ko duševno stanje popusti fizični bolečini, je vaša bolečina vedno hujša.
Zdravnik lahko priporoči:
Svetovalec
psiholog
Psihiatri
Simptomi so različni in vplivajo na posameznikovo življenje na načine, ki presegajo fizično bolečino. Utrujenost sama je lahko dovolj za negativno spremembo življenjskega sloga, kar vpliva na razpoloženje.
Obvladovanje simptomov običajno pomeni multidisciplinarni pristop, ki vključuje:
Zdravila
Fizična terapija
Psihologija
Mentalna in čustvena terapija bi lahko bila del načrta zdravljenja.
Razlika med depresijo in anksioznostjo
Depresija in anksioznost sta včasih uvrščeni v isto kategorijo. Simptomi lahko vključujejo depresijo in anksioznost, ki se pojavita hkrati, vendar nista sinonimne motnje. Depresija je značilna kronična žalost. Posamezniki se z depresijo spopadajo na svoj način. Nekateri jokajo ali naletijo na jezo/frustracijo. Nekatere dni preživite v postelji, druge dni/noči preživite ob pretiranem prehranjevanju, kot odziv na bolečino. Najpomembnejša stvar je prepoznavanje spremembe v vedenju. Pogovorite se s svojim zdravnikom ali terapevtom.
Anksioznost je znan po občutki panike, strahu in pretirane skrbi. Posamezniki čutijo, da jim srce bije, kar se lahko zamenja s težavo s srcem.
Povezava z depresijo fibromialgije
Da bi razumeli, kako je fibromialgija povezana z depresijo in anksioznostjo, ter videli razliko med depresijo in anksioznostjo, je tukaj nekaj simptomov.
Simboli prikazujejo simptome, ki so najbolj povezani z motnjo. Vendar pa je možno, da doživite manj spanja kot običajno, če imate depresijo, vendar pogostejši simptom je več spanja kot običajno.
Iskanje strokovnjaka za duševno zdravje
Strokovnjaki vključujejo:
Pooblaščeni strokovni svetovalci (PC)
Psihologi
Psihiatri
Ti strokovnjaki so usposobljeni za diagnosticiranje in zdravljenje duševnih/čustvenih težav. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj je najboljše za vas.
Licencirani strokovni svetovalci potrebujejo magisterij iz svetovanja in so odobreni za diagnosticiranje in zdravljenje duševnih in čustvenih motenj.
Psihologi obravnavajo kot ločeno skupino strokovnjakov za duševno zdravje, ki niso zdravniki. Imajo doktorat in so odobreni za zdravljenje čustvenih težav z uporabo terapij, kot so kognitivno-vedenjska terapija.
Psihiatri so zdravniki, ki imajo dovoljenje za predpisovanje zdravil za pomoč pri depresiji in anksioznosti, skupaj z več duševnimi motnjami.
Če dodamo vpliv, ki ga ima ta motnja na človekovo duševno in čustveno stanje, lahko resno škoduje kakovosti njegovega življenja. Težko je prepoznati, kdaj bolečina ni le fizična. Zato bi lahko vzpostavitev telemedicinske/video konference s strokovnjakom za duševno zdravje pomagala pri soočanju z duševnimi stresi, ki jih prinaša fibromialgija. Tudi za tiste, ki ne potrebujejo zdravil, je lahko obisk strokovnjaka za duševno zdravje zelo koristen.
Ti lahko odkritogovoriti o izkušnjah, povezanih s fibromialgijo, kako vpliva na vašo družino itd.,� kar je samo po sebi terapevtsko. Ne oklevajte in poiščite pomoč strokovnjaka za duševno zdravje. Poudarek je na tem, da vam pomagamo, da se počutite bolje, se poučite o načinih, kako si pomagati in izboljšati kakovost življenja.
Orodje IFM Find A Practitioner je največja mreža napotitev v funkcionalni medicini, ustvarjena za pomoč pacientom pri iskanju zdravnikov funkcionalne medicine kjer koli po svetu. Certificirani zdravniki IFM so navedeni na prvem mestu v rezultatih iskanja glede na njihovo obsežno izobrazbo na področju funkcionalne medicine
