Pojasnjene so prednosti akupunkture pri artritisu

Ali lahko posameznikom z artritisom vključitev akupunkture z drugimi terapijami pomaga pri obvladovanju bolečine in drugih simptomov?

Akupunktura za artritis

Akupunktura obstaja že tisočletja in je oblika tradicionalne kitajske medicine, ki uporablja igle, zabadane v različne dele telesa za lajšanje bolečin in vnetij. Praksa temelji na konceptu življenjske energije, ki teče po telesu po poteh, imenovanih meridiani. Ko je pretok energije moten, blokiran ali poškodovan, se lahko pojavi bolečina ali bolezen. (Fundacija za artritis. ND.) Potrebne so nadaljnje raziskave, da se ugotovi, kako delujejo terapevtski mehanizmi akupunkture in kakšna je splošna učinkovitost. Vendar pa se pojavljajo dokazi, ki kažejo, da lahko akupunktura olajša simptome posameznikom z bolečinami v sklepih, zlasti tistim z osteoartritisom in revmatoidnim artritisom. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

prednosti

Dejanska metoda, ki zmanjša bolečino in vnetje, je še vedno nejasna. Teorije vključujejo, da igle zavirajo vnetne odzive, izboljšujejo pretok krvi in ​​sproščajo mišice. Čeprav akupunktura ne more pozdraviti ali obrniti artritisa, je lahko koristna za obvladovanje bolečine in zmanjšanje povezanih simptomov, zlasti v kombinaciji z drugimi terapijami. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

revmatoidni artritis

Sistematični pregled 43 študij, vključno z ljudmi in živalmi z revmatoidnim artritisom, je pokazal različne rezultate. Več študij je pokazalo izboljšanje simptomov in zmanjšanje bioloških markerjev revmatoidnega artritisa po eni do treh sejah akupunkture štiri tedne ali več. (Sharon L. Kolasinski idr., 2020) Koristni rezultati po akupunkturni terapiji revmatoidnega artritisa vključujejo:

• Zmanjšana bolečina
• Zmanjšana togost sklepov
• Izboljšana telesna funkcija

Rezultati študij na ljudeh in živalih kažejo, da ima akupunktura potencial za navzdol regulirati:

• Raven interlevkinov
• Raven faktorja tumorske nekroze
• Specifični celični signalni proteini/citokini, vključeni v vnetni odziv, ki postanejo povišani pri avtoimunskih stanjih, kot je revmatoidni artritis. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
• Večina preiskovancev je prejemala tudi druge oblike zdravljenja, zlasti zdravila. Zato je težko sklepati, kako koristna je akupunktura sama ali kot dodatek k drugim medicinskim tretmajem. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

Osteoartritis

Akupunktura za osteoartritis roke, kolka in kolena je priporočljiva, glede na American College of Rheumatology and Arthritis Foundation, kar pomeni, da je morda vredno poskusiti, čeprav je potrebnih več raziskav za potrditev njene učinkovitosti. Ker pa je tveganje relativno majhno, akupunktura na splošno velja za varno alternativno možnost zdravljenja za obvladovanje simptomov. (Sharon L. Kolasinski idr., 2020)

kronična bolečina

Ker klinična preskušanja kažejo, da je akupunktura lahko učinkovita pri lajšanju bolečin, je lahko priporočena možnost za posameznike, ki trpijo zaradi kronične bolečine. Nedavni sistematični pregled 20,827 bolnikov in 39 preskušanj je pokazal, da je akupunktura učinkovita pri zdravljenju kronične mišično-skeletne bolečine, glavobola in bolečine zaradi osteoartritisa. (Andrew J. Vickers et al., 2018)

Druge možne koristi vključujejo antioksidativne učinke: (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

• Lajšanje oksidativnega stresa in vnetja
• Izboljšanje energetske presnove
• Sproži sproščanje endorfinov/hormonov, ki pomagajo zmanjšati bolečino.

Varnost

• Akupunktura velja za varen postopek, ki ga izvaja licenciran in certificiran strokovnjak.
• Za izvajanje akupunkture v Združenih državah potrebuje akupunkturist najmanj magisterij iz programa, ki ga je odobrila Ameriška akademija za akupunkturo in orientalsko medicino, ter licenco v državi, kjer je bil zdravljen z akupunkturo.
• Zdravniki z diplomo MD ali DO, ki imajo v Združenih državah dovoljenje za opravljanje medicinske dejavnosti, lahko po dodatnem usposabljanju pridobijo tudi licenco Ameriške akademije za medicinsko akupunkturo.

Tveganja

Tveganja, povezana z akupunkturo, so krvavitve in podplutbe, zlasti pri posameznikih, ki imajo motnjo strjevanja krvi, kot je hemofilija, ali jemljejo zdravila za redčenje krvi. Posameznikom se priporoča, da se pogovorijo s svojim zdravstvenim delavcem, da ugotovijo, ali je akupunktura varna možnost.

Stranski učinki

Večina posameznikov nima nobenih neželenih učinkov, čeprav lahko možne reakcije vključujejo: (Shifen Xu et al., 2013)

• Bolečina
• Bruising
• Brazgotinjenje
• Igelni šok: vazovagalni odziv, ki se kaže kot občutek omedlevice, vlažnih rok, mrzlice in rahle slabosti.

Seja akupunkture

• Med začetnim zdravljenjem bodo posamezniki razpravljali o svoji zdravstveni anamnezi in o tem, kateri sklepi in deli telesa imajo simptome.
• Po fizičnem pregledu bo posameznik ležal na terapevtski mizi.
• Posamezniki so lahko obrnjeni navzgor ali navzdol, odvisno od tega, do katerih delov telesa mora akupunkturist dostopati.
• Priporočljivo je, da nosite ohlapna oblačila, ki jih je mogoče zviti ali premakniti, da boste lažje dostopali do različnih območij.
• Odvisno od območij, do katerih je treba dostopati, bodo posamezniki morda morali preobleči zdravniško obleko.
• Akupunkturist bo z alkoholnimi blazinicami razkužil območje pred vstavljanjem igel.
• Igle so izdelane iz nerjavečega jekla in so izjemno tanke.
• Posamezniki lahko čutijo rahlo ščipanje na občutljivih predelih, kot so dlani in stopala, vendar mora biti vstavljanje igle udobno in dobro prenašati brez znatnega nelagodja.
• Za elektroakupunkturo bo akupunkturist skozi igle spustil blag električni tok, običajno 40 do 80 voltov.
• Igle ostanejo na mestu 20 do 30 minut.
• Po končanem tretmaju bo akupunkturist odstranil igle in jih odstranil.

frekvenca

• Pogostost akupunkturnih sej se razlikuje glede na resnost simptomov in ali so obiski odobreni in povrnjeni s strani zdravstvene zavarovalnice.

Stroški in zavarovanje

• Stroški akupunkture se lahko razlikujejo od 75 do 200 USD na sejo.
• Prvo srečanje, ki vključuje začetno oceno in vrednotenje, običajno stane več kot nadaljnji obiski.
• Ali bo zdravstveno zavarovanje krilo del ali vse stroške akupunkture, je odvisno od posamezne zavarovalnice in stanja, ki ga zdravimo.
• Medicare trenutno krije akupunkturne storitve do 12 obiskov v 90-dnevnem obdobju samo za kronične bolečine v križu.
• Medicare ne krije akupunkture za druga stanja. (Medicare.gov. ND)

Akupunktura ni zdravilo za artritis, vendar je lahko koristno orodje za pomoč pri obvladovanju bolečine in drugih simptomov. Posvetujte se z zdravstvenim delavcem, če akupunktura je varno poskusiti na podlagi zdravstvene anamneze.

---

Pojasnjen artritis

---

Reference

Fundacija za artritis. (ND). Akupunktura za artritis (Zdravje in dobro počutje, št. www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis

Chou, PC in Chu, HY (2018). Klinična učinkovitost akupunkture pri revmatoidnem artritisu in z njim povezanih mehanizmih: sistemski pregled. Komplementarna in alternativna medicina, ki temelji na dokazih: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918

Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Smernice za zdravljenje osteoartritisa roke, kolka in kolena. Nega in raziskave artritisa, 72 (2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131

Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Sodelovanje strokovnjakov za akupunkturo (2018). Akupunktura za kronično bolečino: posodobitev meta-analize podatkov o posameznem bolniku. Časopis bolečine, 19 (5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005

Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). Neželeni dogodki akupunkture: sistematičen pregled poročil o primerih. Z dokazi podprta komplementarna in alternativna medicina : eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203

Medicare.gov. (ND). Akupunktura. Pridobljeno iz www.medicare.gov/coverage/acupuncture