Bolečine v hrbtu so med najpogostejšimi fizičnimi zapleti, ki prizadenejo večino vzgojiteljev. Ne glede na to, ali ste vzgojitelj predšolskih otrok ali profesor na fakulteti, lahko poškodbe ali stanja, ki vplivajo na vaše naravno dobro počutje, preprečite ali zmanjšate, predvsem z izboljšanjem drže in nato sledite različnim zdravstvenim nasvetom, da se izognete nadaljnjim zapletom in jih izboljšate.
Učitelji na predavanjih pogosto stojijo dlje časa, kar lahko povzroči dodaten pritisk na spodnji del hrbta, medenico in stegna, kar pogosto privede do razvoja nepravilne drže. Dolgotrajno stanje na trdih površinah lahko povzroči tudi boleča stopala, otekle noge in poslabša bolečine v hrbtu. Poleg tega dolgotrajno sedenje, sklanjanje nad otroke za mizo in celo prenašanje majhnih otrok, težkih predmetov ali papirjev, lahko povzroči škodo ali poškodbo mišic in tkiv, ki obdajajo hrbtenico.�Stres�je lahko velik dejavnik za razvoj duševnih in telesnih zapletov in simptomov pri učitelju, vključno z bolečinami v hrbtu.�Povečana raven stresa pri učiteljih lahko prepreči, da bi dobili dober nočni počitek, kar ima za posledico nespečnost, ki lahko sčasoma povzroči utrujenost zaradi pomanjkanja spanja, kar povzroči telesne zaplete.�
Kiropraktiko lahko učitelji uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje zapletov hrbtenice ter za zmanjšanje ravni stresa. Kiropraktična oskrba se pogosto ne uporablja za neposredno zdravljenje stresa, vendar lahko skrbno preoblikovanje hrbtenice zagotovi olajšanje in sprostitev številnih zapletov in simptomov, ki lahko pomagajo zmanjšati stres. Kiropraktik bo tudi določil vir bolečine v hrbtu in nadaljeval s posebnim načrtom zdravljenja za postopno povrnitev zdravja posameznika. Kiropraktično zdravljenje lahko vključuje prilagajanje hrbtenice, ročno manipulacijo ter več raztezkov in vaj za pospešitev procesa celjenja in spodbujanje dobrega počutja.
Prihodnost mnogih učencev je v veliki meri odvisna od učiteljev in vzgojiteljev, ki jih bodo vodili skozi številne lekcije in učenja. Dobijo priložnost, da ustvarijo izjemen vpliv na življenje svojih učencev, vendar se učitelji v procesu pogosto soočajo s številnimi psihičnimi in fizičnimi izzivi, ki lahko pogosto vodijo v stres, glavobole in nespečnost, pa tudi do poškodb, bolečin in bolečine. Za več informacij se obrnite na dr. Jimeneza ali nas kontaktirajte na (915) 850-0900.
Glejte na elpasochiropractorblog.com
Tukaj navedeni podatki o "Učitelji, ki doživljajo stres in bolečine v hrbtu" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.
Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu
Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletna zdravila, fizikalna zdravila, wellness, prispevajo k etiološkim viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.
Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.
Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*
Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.
Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.
Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.
Blagoslovil
Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182
Licenca za registrirano medicinsko sestro (RN*) in Florida
Dovoljenje Floride RN dovoljenje # RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka
