Napetost glavobol ali migrena? Kako vedeti razliko

Glavoboli so prava bolečina (tu vstavi zavijanje z očmi). Za njimi trpijo številni posamezniki, vzroki, simptomi in možnosti zdravljenja pa so različni. Za nekatere so redek pojav, drugi pa se z njimi spopadajo tedensko ali celo dnevno. Lahko segajo od manjših neprijetnosti do popolnih nadlog, ki spremenijo življenje.

Prvi korak pri zdravljenju glavobolov je razumevanje vrste glavobola, ki ga doživljate. Nekateri ljudje mislijo, da imajo migreno, v resnici pa trpijo zaradi tenzijskega glavobola. Čeprav so tenzijski glavoboli pogostejši, je po ocenah Migrena Research Foundation da je v 1 od 4 gospodinjstev v ZDA nekdo z migreno.

Določanje, s katerim glavobolom se ukvarjate, zahteva nekaj raziskav. Posamezniki, ki trpijo zaradi glavoboli si morajo zastaviti ta vprašanja, da ugotovijo, ali imajo migreno ali tenzijski glavobol.

Kdaj v življenju so se začeli glavoboli? Glede na Mayo Clinic, se migrene začnejo v adolescenci ali zgodnji odrasli dobi. Nasprotno pa se tenzijski glavoboli lahko začnejo kadar koli v življenju osebe. Če je odrasla oseba pravkar začela trpeti zaradi glavobolov, gre najverjetneje za tenzijske glavobole.

Kje boli? Lokacija bolečine je pomemben pokazatelj vrste glavobola. Migrene se običajno pojavijo na eni strani glave. Tenzijski glavoboli prizadenejo obe strani glave in lahko povzročijo občutek pritiska v predelu čela.

Za kakšno bolečino gre? Če gre za topo bolečino, občutek pritiska ali občutljivost okoli lasišča, gre najverjetneje za tenzijski glavobol. Če je po drugi strani bolečina utripajoča ali pulzirajoča bolečina, je lahko migrena. Oba glavobola lahko povzročita hude bolečine, le različne vrste.

Ali obstajajo kakšni drugi simptomi? migrenaobičajno prihajajo s simptomi poleg bolečine v glavi. Slabost, občutljivost na svetlobo in zvok, svetle utripajoče ali bleščeče luči, občutek zbadanja v eni ali obeh rokah ali omotica so pogosti. Posamezniki, ki nimajo nobenega od teh simptomov, imajo najverjetneje opravka s tenzijskim glavobolom.

Ali lahko funkcionirate? Čeprav je boleče in frustrirajoče, lahko veliko ljudi z glavobolom zaradi napetosti še vedno opravlja svoje delo, vozi, bere in se ukvarja z vsakodnevnim življenjem. Migrena je druga zgodba. Večina ljudi se z migrenami spopade z ležanjem v temni, tihi sobi z masko za spanje, dokler glavobol ne mine. Če glavobol moti življenje, je lahko zelo verjetno migrena.

Ali običajna zdravila proti bolečinam delujejo? Tenzijske glavobole je pogosto mogoče ublažiti z zdravili proti bolečinam brez recepta. Migrene se s temi zdravljenji ne premaknejo. Ko je migrena v polni moči, jo mora oboleli premagati. Če se glavobol dobro odziva na nekaj protibolečinskih tablet brez recepta, je najverjetneje tenzijski glavobol.

Večina posameznikov se bo na žalost kdaj v življenju soočila z glavobolom. Pomembno je omeniti, da so tenzijski glavoboli veliko pogostejši kot migrene, vendar to ne izključuje možnosti, da je glavobol migrena. Odgovori na zgornja vprašanja dajejo vpogled v vrsto glavobola, ki se pojavlja, in kako najbolje ravnati s preventivnim zdravljenjem. Ne glede na vrsto glavobola, če je bolečina huda ali se začne po poškodbi glave, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Kiropraktična lajšanje migrene