Hrbtenica hrbtenice

Higiena hrbtenice v hrbtenici. Hrbtenica je zaščitno ohišje za živčni sistem, sistem, ki je tako močan, da nadzoruje vse funkcije v človeškem telesu. Živčni sistem pove vašemu telesu, naj diha, vašemu srcu pove, naj bije, vašim rokam in nogam pove, naj se premikajo, telesu pove, kdaj in kako naj proizvede nove celice in ima celo moč nadzora zdravljenja. Poškodovana ali napačna hrbtenica lahko močno moti signale, ki se nenehno pošiljajo skozi živčni sistem, kar sčasoma povzroči telesne bolečine, notranje poslabšanje in izgubo številnih vsakodnevnih funkcij, ki jih jemljemo za samoumevne.

Higiena hrbtenice je izjemno pomembna, vendar se 89 odstotkov svetovnega prebivalstva ne zaveda pomena ohranjanja pravilne poravnave vretenc s kiropraktičnim prilagajanjem, pa tudi zaščite hrbtenice pred poškodbami z zdravimi življenjskimi praksami. Namesto tega zanemarjamo svoje hrbtenice. Kot otroci začnemo svoje življenje s prevrnitvami in potovanji, ki nam prebijajo hrbtenico, zrastemo v odrasle s slabo držo, dvigujemo pretežke stvari, nosimo preobremenjene nahrbtnike in utrpimo poškodbe zaradi prometnih nesreč, športnih udarcev in stresa.

Spoznajte trend zdravja prihodnosti - danes. Pridružite se vse večjemu odstotku prebivalstva, ki uživa boljše zdravje in dobro počutje z redno nego hrbtenice. Danes se pogovorite s svojim kiropraktikom o načinih, kako lahko izboljšate higieno hrbtenice.

Celoten vodnik po Ehlers-Danlosovem sindromu

Ali lahko posamezniki z Ehlers-Danlosovim sindromom najdejo olajšanje z različnimi nekirurškimi zdravljenji za zmanjšanje nestabilnosti sklepov? Uvod Sklepi in vezi… Preberi več

Maj 1, 2024

Razumevanje laserske kirurgije hrbtenice: minimalno invaziven pristop

Za posameznike, ki so izčrpali vse druge možnosti zdravljenja bolečin v križu in kompresije živčnih korenin, lahko lasersko hrbtenico… Preberi več

April 25, 2024

Izboljšanje zdravja medvretenčne ploščice: strategije za dobro počutje

Za posameznike, ki se spopadajo z bolečinami in težavami v hrbtu, bi lahko vedeli, kako izboljšati in ohraniti zdravje medvretenčne ploščice ... Preberi več

April 15, 2024

Pomen nekirurških zdravljenj za zmanjšanje hipermobilnosti sklepov

Ali lahko posamezniki s hipermobilnostjo sklepov najdejo olajšanje z nekirurškim zdravljenjem pri zmanjševanju bolečine in ponovni vzpostavitvi gibljivosti telesa? Uvod Ko… Preberi več

Marec 20, 2024

Intervertebralni foramen: Vrata do zdravja hrbtenice

Posameznikom, ki želijo izboljšati zdravje hrbtenice, lahko razumevanje anatomije medvretenčnih odprtin pomaga pri rehabilitaciji po poškodbah ... Preberi več

Februar 19, 2024

Lajšanje degenerativnega bolečinskega sindroma: vodnik za dekompresijo

Ali lahko zaposleni posamezniki, ki se soočajo s sindromom degenerativne bolečine, vključijo dekompresijo, da zagotovijo olajšanje telesa in mobilnost? Uvod V sklopu… Preberi več

Januar 26, 2024

Razumevanje učinkov spinalne dekompresijske terapije

Ali lahko posamezniki, ki se soočajo z bolečinami v vratu in hrbtu, najdejo olajšanje, ki ga potrebujejo, zaradi učinkov spinalne dekompresijske terapije?… Preberi več

Januar 12, 2024

Zmanjšajte bolečine v križu: naučite se, kako dekompresirati hrbtenične diske

Ali lahko posamezniki vključijo dekompresijo, da zmanjšajo pritisk hrbtenične ploščice na spodnji del hrbta in obnovijo kakovost življenja? Uvod… Preberi več

Januar 11, 2024

Za vedno se poslovite od bolečin v herniji z dekompresijo

Ali lahko posamezniki s hernijsko bolečino, povezano z bolečino v križu, najdejo olajšanje s pomočjo dekompresije hrbtenice za ponovno vzpostavitev mobilnosti? Uvod Veliko… Preberi več

Januar 10, 2024

Razumevanje zdrave rotacije hrbtenice

Posameznikom, ki poskušajo ohraniti zdravo hrbtenico, lahko razumevanje vzrokov in preprečevanje zasukanih vretenc pomaga zaščititi ... Preberi več

Januar 9, 2024