Dr Alex Jimenez

Dobrodošli-Bienvenido's na našem blogu. Osredotočamo se na zdravljenje hudih okvar in poškodb hrbtenice. Zdravimo tudi išias, bolečine v vratu in hrbtu, udarce vratu, glavobole, poškodbe kolen, športne poškodbe, omotico, slabo spanje, artritis. Uporabljamo napredne preizkušene terapije, osredotočene na optimalno mobilnost, zdravje, kondicijo in strukturno kondicijo. Za zdravljenje pacientov z različnimi poškodbami in zdravstvenimi težavami uporabljamo individualne načrte prehrane, specializirane tehnike kiropraktike, trening mobilnosti in agilnosti, prilagojene protokole Cross-Fit in "PUSH sistem". Če želite izvedeti več o zdravniku kiropraktike, ki uporablja napredne progresivne tehnike za olajšanje popolnega fizičnega zdravja, se obrnite na mene. Osredotočamo se na preprostost, ki pomaga obnoviti mobilnost in okrevanje. rad bi te videl. Povežite se!

Dosezite optimalno dobro počutje s fizikalno terapijo

Za posameznike, ki se težko gibljejo zaradi bolečine, izgube obsega gibanja in/ali zmanjšane moči, lahko… Preberi več

Maj 13, 2024

Pozorno prigrizek ponoči: uživanje v dobrotah pozno v noč

Ali lahko razumevanje nočnih želja pomaga posameznikom, ki nenehno jedo ponoči, načrtovati obroke, ki zadovoljijo, in izbrati hranljive prigrizke? Jedo … Preberi več

Maj 10, 2024

Strategije za prepoznavanje prizadetosti v kliniki za kiropraktiko

How do healthcare professionals in a chiropractic clinic provide a clinical approach to recognizing impairment for individuals in pain? Introduction… Preberi več

Maj 10, 2024

Veslaška naprava: vadba za celotno telo z majhnim učinkom

Ali lahko naprava za veslanje nudi vadbo za celotno telo posameznikom, ki želijo izboljšati telesno pripravljenost? Veslaška naprava Danes so veslaške naprave… Preberi več

Maj 9, 2024

Romboidne mišice: funkcije in pomen za zdravo držo

For individuals who sit regularly for work and are slumping forward, can strengthening the rhomboid muscles help prevent posture problems… Preberi več

Maj 8, 2024

Lajšanje napetosti adduktorne mišice z vključitvijo MET terapije

Can athletic individuals incorporate MET (muscle energy techniques) therapy to reduce the pain-like effects of adductor strain? Introduction The body's… Preberi več

Maj 8, 2024

Prednosti in slabosti sladkarij brez sladkorja

Ali so sladkarije brez sladkorja zdrava izbira za posameznike s sladkorno boleznijo ali tiste, ki pazijo na vnos sladkorja? Sladkarije brez sladkorja Brez sladkorja… Preberi več

Maj 7, 2024

Odklenite olajšanje: raztezanja za bolečine v zapestju in roki

Ali so lahko različni raztegi koristni za posameznike, ki se soočajo z bolečino v zapestju in roki, tako da zmanjšajo bolečino in nelagodje v ... Preberi več

Maj 7, 2024

Povečanje trdnosti kosti: Zaščita pred zlomi

Ali lahko povečana trdnost kosti pri posameznikih, ki se starajo, pomaga preprečiti zlome in izboljšati zdravje kosti? Trdnost kosti Kost… Preberi več

Maj 6, 2024

Preženite bolečine v vratu z jogo: položaji in strategije

Ali lahko vključevanje različnih jogijskih položajev pomaga zmanjšati napetost v vratu in zagotoviti lajšanje bolečin posameznikom, ki se spopadajo z bolečino v vratu? Uvod… Preberi več

Maj 6, 2024